5 labākās vienkāršas gaisa ceptuvju receptes, ko izmēģināt tūlīt

Ēdienu gatavošana arGaisa cepeškrāsnsautors: NINGBO WASSER TEK ELECTRONIC TECHNOLOGY CO., LTD.piedāvā daudzas priekšrocības.Šī novatoriskā ierīce izmanto ātru gaisa cirkulāciju un precīzu temperatūras kontroli, lai pagatavotu ēdienu ar līdz pat 85% mazāk tauku.Baudiet veselīgākas maltītes, nezaudējot garšu.TheGaisa cepeškrāsns samazina kaitīgo savienojumu un akrilamīda daudzumu līdz pat 90%.Intuitīvais vadības panelis un iepriekš ieprogrammētie iestatījumi atvieglo gatavošanu.Izbaudiet jaunu gatavošanas veidu, kas veicina veselīgākus ēšanas paradumus.

1. recepte: kraukšķīgie frī frī kartupeļi

Apraksts

Vēlaties kraukšķīgus kartupeļus bez vainas?Gaisa cepeškrāsnsFrī kartupeļi nodrošina to zeltainu kraukšķīgumu, kas jums patīk.Šie kartupeļi garšo tāpat kā McDonalds, bet armazāk tauku.TheGaisa cepeškrāsnspadara tos viegli pagatavojamus un veselīgākus uzturā.Lieliski piemērots veggie burgeriem vai kā uzkoda.

Kāpēc šī recepte ir jāizmēģina

• Veselīgāks variants: izmanto līdz pat 85% mazāk tauku nekā tradicionālā cepšana.
• Ātri un vienkārši: Nav nepieciešams uzsildīt cepeškrāsni vai rīkoties ar karstu eļļu.
• Konsekventi rezultāti: katru reizi sasniedz kraukšķīgu tekstūru.

Sastāvdaļas

• 4 lieli kartupeļi
• 2 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 tējkarote sāls
• 1/2 tējkarotes paprikas
• 1/2 tējkarotes ķiploku pulvera
• 1/2 tējkarotes melnie pipari

Instrukcijas

1. Sagatavojiet kartupeļus: Kartupeļus nomizo un sagriež plānās strēmelītēs.
2. Mērcē kartupeļus: Kartupeļu sloksnes ievieto aukstā ūdenī uz 30 minūtēm.Tas noņem lieko cieti.
3. Nosusiniet kartupeļus: Nosusiniet un nosusiniet kartupeļu sloksnes ar dvieli.
4. Garšojiet kartupeļus: iemetiet kartupeļu sloksnes olīveļļā, sāli, papriku, ķiploku pulveri un melnos piparus.
5. Uzkarsē gaisa ceptuvi: iestatietGaisa cepeškrāsnslīdz 375°F (190°C) un ļaujiet tai uzkarst 3 minūtes.
6. Pagatavojiet kartupeļus: Ievietojiet garšvielu kartupeļu sloksnesGaisa cepeškrāsnsgrozs vienā kārtā.Pagatavojiet 15-20 minūtes, pusceļā kratot grozu.
7. Pārbaudiet kraukšķīgumu: Pārliecinieties, vai kartupeļi ir zeltaini un kraukšķīgi.Ja nepieciešams, pagatavojiet vēl 2-3 minūtes.
8. Pasniedziet uzreiz: Izbaudiet savu kraukšķīgoGaisa cepeškrāsnsFrī kartupeļi karsti.

2. recepte: Air Fryer vistas spārniņi

Apraksts

Vai vēlaties pēc sulīgiem un kraukšķīgiem vistas spārniņiem?Gaisa cepeškrāsnsvistas spārniņi piedāvā veselīgāku alternatīvu ceptiem spārniem.Šie spārniņi ir lieliski kraukšķīgi no ārpuses un maigi no iekšpuses.Jūs varat tos baudīt kā uzkodu vai pamatēdienu.

Kāpēc šī recepte ir jāizmēģina

• Veselīgāks variants: izmanto līdz pat 85% mazāk tauku nekā tradicionālā cepšana.
• Ātri un vienkārši: Nav nepieciešams uzsildīt cepeškrāsni vai rīkoties ar karstu eļļu.
• Konsekventi rezultāti: katru reizi sasniedz kraukšķīgu tekstūru.

Sastāvdaļas

• 2 mārciņas vistas spārniņi
• 1 ēdamkarote olīveļļas
• 1 tējkarote sāls
• 1 tējkarote ķiploku pulvera
• 1 tējkarote paprika
• 1/2 tējkarotes melnie pipari
• 1/2 tējkarotes sīpolu pulvera

Instrukcijas

1. Sagatavojiet vistas spārnus: Nosusiniet vistas spārniņus ar papīra dvieli.
2. Sezona Wings: iemetiet spārnus olīveļļā, sāli, ķiploku pulveri, papriku, melnos piparus un sīpolu pulveri.
3. Uzkarsē gaisa ceptuvi: iestatietGaisa cepeškrāsnslīdz 400°F (200°C) un ļaujiet tai uzkarst 3 minūtes.
4. Pagatavojiet spārnus: Novietojiet garšīgos spārnusGaisa cepeškrāsnsgrozs vienā kārtā.Vāra 20-25 minūtes, pusceļā grozu kratot.
5. Pārbaudiet kraukšķīgumu: Pārliecinieties, vai spārniņi ir zeltaini un kraukšķīgi.Ja nepieciešams, pagatavojiet vēl 2-3 minūtes.
6. Pasniedziet uzreiz: Izbaudiet savu kraukšķīgoGaisa cepeškrāsnsvistas spārniņi karsti.

3. recepte: Air Fryer Veggie Chips

Apraksts

Vēlaties pēc kraukšķīgām uzkodām bez vainas apziņas?Gaisa cepeškrāsnsveggie čipsi piedāvā gardu un veselīgu alternatīvu veikalā nopērkamajiem čipsiem.Šie čipsi iznāk kraukšķīgi un aromātiski.Lieliski piemērots uzkodām vai pasniegšanai kā piedeva.

Kāpēc šī recepte ir jāizmēģina

• Veselīgāks variants: izmanto līdz pat 85% mazāk tauku nekā tradicionālā cepšana.
• Daudzpusīgs: darbojas ar dažādiem dārzeņiem, piemēram, cukini, saldajiem kartupeļiem un burkāniem.
• Ātri un vienkārši: Nav nepieciešams uzsildīt cepeškrāsni vai rīkoties ar karstu eļļu.

Sastāvdaļas

• 2 vidēji cukini
• 1 liels saldais kartupelis
• 2 lieli burkāni
• 2 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 tējkarote sāls
• 1/2 tējkarotes paprikas
• 1/2 tējkarotes ķiploku pulvera
• 1/2 tējkarotes melnie pipari

Instrukcijas

1. Sagatavojiet dārzeņus: Nomazgājiet un sagrieziet cukini, saldos kartupeļus un burkānus plānās kārtās.
2. Nosusiniet dārzeņus: Nosusiniet dārzeņu šķēles ar dvieli, lai noņemtu lieko mitrumu.
3. Garšojiet dārzeņus: iemetiet dārzeņu šķēles olīveļļā, sāli, papriku, ķiploku pulveri un melnos piparus.
4. Uzkarsē gaisa ceptuvi: iestatietGaisa cepeškrāsnslīdz 375°F (190°C) un ļaujiet tai uzkarst 3 minūtes.
5. Pagatavojiet dārzeņu čipsus: Ievietojiet garšvielu dārzeņu šķēlesGaisa cepeškrāsnsgrozs vienā kārtā.Pagatavojiet 10-15 minūtes, līdz pusei grozu sakratot.
6. Pārbaudiet kraukšķīgumu: Pārliecinieties, vai dārzeņu čipsi ir zeltaini un kraukšķīgi.Ja nepieciešams, pagatavojiet vēl 2-3 minūtes.
7. Pasniedziet uzreiz: Izbaudiet savu kraukšķīgoGaisa cepeškrāsnskarsti dārzeņu čipsi.

4. recepte: Air Fryer Salmon

Apraksts

Vēlaties ātras un veselīgas vakariņas?Gaisa cepeškrāsnslasis piedāvā garšīgu un barojošu iespēju.TheGaisa cepeškrāsnsnodrošina laša vienmērīgu gatavošanos ar kraukšķīgu ārpusi un maigu iekšpusi.Lieliski piemērots nedēļas maltītei vai īpašam notikumam.

Kāpēc šī recepte ir jāizmēģina

• Veselīgāks variants: izmanto līdz pat 85% mazāk tauku nekā tradicionālā cepšana.
• Ātri un vienkārši: Pagatavo mazāk nekā 15 minūtēs.
• Konsekventi rezultāti: katru reizi sasniedz perfektu tekstūru.

Sastāvdaļas

• 2 laša filejas
• 1 ēdamkarote olīveļļas
• 1 tējkarote sāls
• 1/2 tējkarotes melnie pipari
• 1/2 tējkarotes ķiploku pulvera
• 1/2 tējkarotes paprikas
• Citrona daiviņas (pasniegšanai)

Instrukcijas

1. Pagatavo lasi: Nosusiniet laša fileju ar papīra dvieli.
2. Garšojiet lasi: Ierīvējiet filejas ar olīveļļu, sāli, melnajiem pipariem, ķiploku pulveri un papriku.
3. Uzkarsē gaisa ceptuvi: iestatietGaisa cepeškrāsnslīdz 400°F (200°C) un ļaujiet tai uzkarst 3 minūtes.
4. Pagatavojiet lasi: Ievietojiet garšvielu filejasGaisa cepeškrāsnsgrozs ar ādu uz leju.Pagatavojiet 10-12 minūtes.
5. Pārbaudiet gatavību: Nodrošiniet laša pārslas viegli ar dakšiņu.Ja nepieciešams, pagatavojiet vēl 1-2 minūtes.
6. Pasniedziet uzreiz: Izbaudi savuGaisa cepeškrāsnslasis ar citrona daiviņām.

5. recepte: Air Fryer Donuts

Apraksts

Vēlaties pēc salda garduma bez vainas apziņas?Gaisa cepšanas virtuļi piedāvā veselīgāku alternatīvu tradicionālajiem ceptiem virtuļiem.Šie virtuļi iznāk pūkaini un garšīgi.Lieliski piemērots brokastīm vai uzkodām.

Kāpēc šī recepte ir jāizmēģina

• Veselīgāks variants: izmanto līdz pat 85% mazāk tauku nekā tradicionālā cepšana.
• Ātri un vienkārši: Nav nepieciešams uzsildīt eļļu vai nodarboties ar nekārtīgu tīrīšanu.
• Daudzpusīgs: pielāgojiet savām iecienītākajām virskārtām un glazūrām.

Sastāvdaļas

• 2 glāzes universālo miltu
• 1/2 tase granulēta cukura
• 1 ēdamkarote cepamā pulvera
• 1/2 tējkarotes sāls
• 3/4 tase piena
• 1/4 tase nesālīta sviesta, kausēta
• 1 liela ola
• 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
• Gatavošanas aerosols
• Pēc izvēles piedevas: kanēļa cukurs, pūdercukurs, glazūra

Instrukcijas

1. Sajauc sausās sastāvdaļas: Lielā bļodā apvienojiet miltus, cukuru, cepamo pulveri un sāli.
2. Apvienojiet mitrās sastāvdaļas: Citā bļodā saputojiet pienu, kausētu sviestu, olu un vaniļas ekstraktu.
3. Veido mīklu: Sausajām sastāvdaļām pakāpeniski pievieno mitrās sastāvdaļas.Maisa, līdz izveidojas mīkla.
4. Veidojiet virtuļus: Izrullējiet mīklu uz miltiem apkaisītas virsmas apmēram 1/2 collas biezumā.Izmantojiet virtuļu griezēju, lai izgrieztu virtuļu formas.
5. Uzkarsē gaisa ceptuvi: Iestatiet gaisa fritieri uz 350°F (175°C) un ļaujiet tai uzkarst 3 minūtes.
6. Sagatavojiet grozu: Izsmidziniet gaisa cepšanas iekārtas grozu ar vārīšanas aerosolu.
7. Pagatavojiet virtuļus: Ievietojiet virtuļus grozā vienā kārtā.Vāra 5-6 minūtes, pusceļā apgriežot.
8. Pārbaudiet gatavību: Pārliecinieties, vai virtuļi ir zeltaini brūni.Ja nepieciešams, pagatavojiet vēl 1-2 minūtes.
9. Pievienojiet piedevas: Kamēr tie ir silti, pārklājiet virtuļus ar kanēļa cukuru, pūdercukuru vai glazūru.
10. Pasniedziet uzreiz: izbaudiet savus gardos virtuļus gaisa fritē karstus.

Izbaudiet šos virtuļus bez vainas un apmieriniet savu saldo zobu.Gaisa cepeškrāsns padara to vienkāršu un veselīgu.Izbaudiet eksperimentēšanu ar dažādām piedevām un garšām!

IzmantojotMehāniskā gaisa fritierisautors: NINGBO WASSER TEK ELECTRONIC TECHNOLOGY CO., LTD.piedāvā daudzas priekšrocības.Baudiet veselīgākas maltītes ar līdz pat 85% mazāk tauku.Pagatavojiet savus iecienītos ēdienus ātri un viegli.Sasniedziet vienmērīgus, kraukšķīgus rezultātus katru reizi.

Izmēģiniet šīs receptes šodien.Izbaudiet priekšrocības, ko sniedz cepšana gaisā.Dalieties pieredzē komentāros.Apmeklējiet uzņēmuma vietni, lai iegūtu plašāku informāciju un papildu receptes.Laimīgu gatavošanu!