Izvēloties pareizo zema tauku satura gatavošanas ierīci atbilstoši jūsu vajadzībām

Zema tauku satura elektriskā ēdiena gatavošana bez eļļas ir pārveidojusi veselīgu uzturu. Tā palīdz cilvēkiem baudīt kraukšķīgas, gardas maltītes, vienlaikus samazinot eļļas uzņemšanu. Tādas ierīces kāDigitālais divkāršais gaisa fritieri or Elektriskā dubultā fritēšanas ierīceTas ir iespējams. Tie arī ietaupa enerģiju! Piemēram, ēdiena gatavošana ar gaisa fritieri izmaksā tikai 17 pensus par lietošanas reizi, salīdzinot ar 85 pensiem cepeškrāsns lietošanas reizē. Ar tādām iespējām kāLED digitālās vadības divkāršais gaisa fritierimikviens var atrast ierīci, kas atbilst viņa dzīvesveidam.

Populāru elektrisko gatavošanas ierīču ar zemu tauku saturu un bez eļļas pārskats

Gaisa fritieri

Gaisa fritieriir kļuvušas par iecienītāko mājsaimniecību tiem, kas meklē veselīgākas maltītes. Šīs ierīces izmanto karstā gaisa cirkulāciju, lai radītu kraukšķīgas tekstūras ar minimālu eļļas daudzumu vai bez tās. To popularitāte ir strauji pieaugusi, jo arvien vairāk cilvēku meklē veidus, kā bez sirdsapziņas pārmetumiem baudīt ceptus ēdienus. Neatkarīgi no tā, vai tie ir frī kartupeļi, vistas spārniņi vai pat deserti, gaisa fritieri nodrošina gardus rezultātus, vienlaikus atbalstot dzīvesveidu ar zemu tauku saturu. Turklāt tie ir kompakti un viegli lietojami, padarot tos ideāli piemērotus aizņemtām virtuvēm.

Konvekcijas krāsnis

Konvekcijas krāsnis ir vēl viena lieliska izvēle elektriskajai ēdiena gatavošanai bez eļļas ar zemu tauku saturu. Tās izmanto ventilatoru, lai cirkulētu karstu gaisu, nodrošinot vienmērīgu gatavošanu un samazinot nepieciešamību pēc papildu taukvielām. Šīs krāsnis ir daudzpusīgas, tās spēj paveikt visu, sākot no dārzeņu cepšanas līdz maizes cepšanai. To lielākā ietilpība padara tās ideāli piemērotas ģimenēm vai tiem, kam patīk gatavot ēdienu.

Daudzfunkcionālie plītis

Daudzfunkcionālie katli ir vislabākā “viss vienā” ierīce. Tie var gatavot spiediena katlā, lēni gatavot, tvaicēt un pat sautēt. Šī daudzpusība ietaupa laiku un vietu virtuvē. Ar programmējamiem iestatījumiem lietotāji var viegli pagatavot dažādus ēdienus ar zemu tauku saturu. No zupām līdz sautējumiem, daudzfunkcionālie katli padara veselīgu ēdienu gatavošanu vienkāršu un efektīvu.

Tvaika krāsnis

Tvaika krāsnis ir ideāli piemērotas uzturvielu un garšu saglabāšanai. Gatavojot ēdienu ar tvaiku, šīs ierīces novērš nepieciešamību pēc eļļas, vienlaikus saglabājot to mitru un mīkstu. Tās ir lieliski piemērotas dārzeņiem, zivīm un pat pārpalikumu uzsildīšanai, tos neizžāvējot. Tvaika krāsnis ir obligāta prasība veselīgi domājošiem pavāriem.

Elektriskās grila pannas

Elektriskās pannas piedāvā plakanu, nepiedegošu virsmu ēdienu gatavošanai ar zemu tauku saturu. Tās ir ideāli piemērotas pankūku, grilētu sviestmaižu vai vokpannā ceptu dārzeņu pagatavošanai. Tīrīšana ir vienkārša, un to vienmērīgais siltuma sadalījums nodrošina nemainīgus rezultātus. Ātrām un veselīgām maltītēm elektriskās pannas ir uzticama izvēle.

PadomsPareizās ierīces izvēle ir atkarīga no jūsu gatavošanas paradumiem un virtuves platības. Katrai opcijai ir unikālas priekšrocības, tāpēc apsveriet, kas vislabāk atbilst jūsu dzīvesveidam.

Zema tauku satura elektrisko bezeļļas gatavošanas ierīču galvenās iezīmes un priekšrocības

Gaisa fritieri: ātra gatavošana, kraukšķīgas tekstūras, minimāla eļļas izmantošana

Gaisa fritieri ir radījuši revolūcijukā cilvēkiem garšo cepti ēdieni. Viņi izmanto ātrās gaisa tehnoloģiju, lai vienmērīgi pagatavotu ēdienu, vienlaikus radot kraukšķīgas tekstūras ar minimālu eļļas daudzumu. Šī metode var samazināt tauku saturu pārtikā līdz pat 75% salīdzinājumā ar tradicionālo cepšanu. Piemēram, gaisa fritēta vista satur ievērojami mazāk tauku nekā fritēta vista, padarot to par veselīgāku izvēli. Tādi modeļi kā Philips Premium Airfryer XXL ir aprīkoti pat ar tauku noņemšanas tehnoloģiju, kas gatavošanas laikā uztver liekos taukus. Šīs ierīces ir ideāli piemērotas veselībai apzinīgām personām, kuras vēlas ātras, gardas maltītes, neapdraudot garšu.

Konvekcijas krāsnis: vienmērīga gatavošana, liela ietilpība, daudzpusīgs pielietojums

Konvekcijas krāsnis ir revolucionāras tiem, kam nepieciešama daudzpusība un ietilpība. Tās izmanto ventilatoru, lai cirkulētu karstu gaisu, nodrošinot vienmērīgu gatavošanu un novēršot karstos punktus. Tas padara tās ideāli piemērotas cepšanai, grilēšanai un atkārtotai uzsildīšanai. Piemēram, Ninja modelis var cept 12 mārciņu smagu tītaru vai cept picu ar zeltainu garoziņu un izkausētu sieru. Ar vairākiem cepešpannas līmeņiem šīs krāsnis ir ideāli piemērotas ēdienu gatavošanai vai ēdienu gatavošanai lielām ģimenēm. To spēja vienmērīgi gatavot, negrozot ēdienu, ietaupa laiku un pūles virtuvē.

Daudzfunkcionālas plītis: universāla funkcionalitāte, laika taupīšana, programmējami iestatījumi

Daudzfunkcionālās katli vienkāršo ēdienu gatavošanu ar savu “viss vienā” funkcionalitāti. Tie var sautēt, gatavot spiediena katlā, lēni gatavot un veikt citas darbības. Tādas funkcijas kā Stirmax™ tehnoloģija automātiski maisa ēdienu, samazinot gatavošanas laiku līdz pat 60%. Izmantojot iepriekš ieprogrammētus iestatījumus, lietotāji var viegli pagatavot zupas, sautējumus vai pat desertus. Nelīpošas detaļas padara tīrīšanu vienkāršu, savukārt trauku mazgājamā mašīnā mazgājamās detaļas ietaupa laiku. Šīs ierīces ir ideāli piemērotas aizņemtām mājsaimniecībām, kas vēlas pagatavot veselīgu,Ātras maltītes ar zemu tauku saturu.

Tvaika krāsnis: Uzturvielu saglabāšana, mitruma saglabāšana, bez pievienotām taukvielām

Tvaicēšanas krāsnis ir ideāli piemērotas uzturvielu un garšu saglabāšanai. Atšķirībā no vārīšanas vai cepšanas, tvaicēšana saglabā līdz pat 90% vitamīnu pārtikā. Tas padara to par veselīgāku dārzeņu, zivju un citu ēdienu gatavošanas metodi. Tvaicēšanas krāsnis arī saglabā ēdienu mitru un mīkstu, nepievienojot taukus. Tās ir ideāli piemērotas pārpalikumu atkārtotai uzsildīšanai, jo novērš ēdiena izžūšanu. Ikvienam, kam svarīga ir uzturvērtība, tvaika krāsnis ir obligāta virtuvē.

Elektriskās grila pannas: nepiedegošas virsmas, mazkaloriju ēdienu pagatavošana, vienkārša tīrīšana

Elektriskās pannas piedāvā vienkāršu veidu, kā pagatavot ēdienus ar zemu tauku saturu. To nepiedegošajām virsmām nav nepieciešama liela eļļas deva, tāpēc tās ir ideāli piemērotas pankūkām, grilētām sviestmaizēm vai ceptiem dārzeņiem. Vienmērīgs siltuma sadalījums nodrošina nemainīgus gatavošanas rezultātus. Tīrīšana ir ātra un vienkārša, pateicoties to gludajām virsmām. Šīs pannas ir lieliska izvēle ikvienam, kurš vēlas ātri pagatavot veselīgas maltītes.

PiezīmeKatrai ierīcei ir unikālas priekšrocības. Pareizās ierīces izvēle ir atkarīga no jūsu gatavošanas paradumiem un dzīvesveida.

Zema tauku satura elektrisko bezeļļas gatavošanas ierīču salīdzinājums

Ieguvumi veselībai: Kā katra ierīce atbalsta gatavošanu ar zemu tauku saturu

Gatavošanas ierīces ar zemu tauku saturu ir paredzētas, lai veicinātu veselīgākus ēšanas paradumus, samazinot nepieciešamību pēc eļļas.Gaisa fritieriPiemēram, tās izmanto ātru gaisa cirkulāciju, lai pagatavotu ēdienu ar līdz pat 75 % mazāk tauku salīdzinājumā ar tradicionālajām cepšanas metodēm. Tas padara tās par iecienītu izvēli tiem, kas vēlas baudīt kraukšķīgus, ceptus ēdienus bez vainas apziņas. Savukārt tvaika krāsnis saglabā līdz pat 90 % uzturvielu pārtikā, izmantojot tvaiku eļļas vietā, padarot tās ideāli piemērotas dārzeņiem un zivīm. Elektriskās pannas arī atbalsta gatavošanu ar zemu tauku saturu, pateicoties to nepiedegošajām virsmām, kurām ēdiena gatavošanai ir nepieciešama maz vai vispār nav nepieciešama eļļa. Šīs ierīces apmierina pieaugošo pieprasījumu pēc veselīgākām gatavošanas metodēm, ko atspoguļo globālais elektrisko gaisa fritieru tirgus, kas, domājams, pieaugs no 1,4 miljardiem ASV dolāru 2023. gadā līdz 3,8 miljardiem ASV dolāru līdz 2032. gadam. Šī tendence uzsver pieaugošo patērētāju priekšroku ierīcēm, kas atbalsta dzīvesveidu ar zemu tauku saturu.

Lietošanas ērtums: Lietotājam draudzīgums un ērtības

Mūsdienu zema tauku satura gatavošanas ierīces ir izstrādātas, ņemot vērā ērtības. Daudziem gaisa fritieriem un multivārāmajiem katliem ir digitāli skārienekrāni, kas ļauj lietotājiem iestatīt gatavošanas laiku un temperatūru ar vienkāršu pieskārienu vai pārvilkšanu. Tas padara ēdienu gatavošanu ātru un bez problēmām. Saskaņā ar lietotāju pieredzes aptaujām, skārienekrāni ne tikai uzlabo šo ierīču estētisko pievilcību, bet arī vienkāršo navigāciju starp dažādām gatavošanas iespējām. Turklāt gaisa fritieru daudzpusība, kas var cept, cept cepeškrāsnī, grilēt un cept, piesaista patērētājus, kuri meklē daudzfunkcionālus risinājumus. Elektriskās pannas un tvaika krāsnis izceļas arī ar savu lietošanas ērtumu, pateicoties tādām funkcijām kā regulējama temperatūras kontrole un nepiedegošas virsmas, kas padara gatavošanu un tīrīšanu par vieglu uzdevumu. Šie lietotājam draudzīgie dizaini ir piemēroti gan iesācējiem pavāriem, gan pieredzējušiem pavāriem, nodrošinot nevainojamu gatavošanas pieredzi.

Daudzpusība: atbalstītas dažādas gatavošanas metodes

Izvēloties ierīci ar zemu tauku saturu, daudzpusība ir galvenais faktors. Gaisa fritieri ir neticami daudzpusīgi, tie spēj cept cepeškrāsnī, grilēt un sautēt. Tas padara tos piemērotus plašam ēdienu klāstam, sākot no kraukšķīgiem frī kartupeļiem līdz ceptiem desertiem.Daudzfunkcionālie katliPaceliet daudzpusību nākamajā līmenī ar spēju gatavot spiediena režīmā, lēni gatavot, sautēt un tvaicēt. Šīs universālās ierīces ietaupa laiku un vietu virtuvē, vienlaikus ņemot vērā dažādas diētas preferences. Tvaika krāsnis lieliski izceļas ar tādu delikātu ēdienu kā zivju un dārzeņu gatavošanu, savukārt elektriskās pannas ir ideāli piemērotas pankūkām, sviestmaizēm un ceptiem dārzeņiem. Divpusējo elektrisko cepšanas pannu tirgus ir ieguvis popularitāti, pateicoties to spējai vienlaikus gatavot vairākus produktus, samazinot gatavošanas laiku un enerģijas patēriņu. Šī daudzpusība nodrošina, ka katram gatavošanas stilam un vajadzībai ir piemērota ierīce.

Izmaksas: cenu diapazoni un cenas un vērtības attiecība

Runājot par izmaksām, ierīces ar zemu tauku saturu piedāvā izcilu cenas un vērtības attiecību. Piemēram, gaisa fritieri ir ne tikai energoefektīvi, bet arī samazina eļļas nepieciešamību, tādējādi ilgtermiņā ietaupot komunālo pakalpojumu rēķinus un pārtikas preču izdevumus. Tas padara tos par rentablu izvēli budžetam apzinīgām mājsaimniecībām. Pieaugošais pieprasījums pēc tehnoloģijām ar zemu eļļas patēriņu un gaisa fritēšanu vēl vairāk uzsver to konkurētspēju tirgū. Lai gan tādi moderni modeļi kā multivārāmie katli un tvaika krāsnis var būt dārgāki, to daudzfunkcionalitāte un ieguvumi veselībai attaisno ieguldījumus. Elektriskie grili ar savu vienkāršo dizainu un pieejamo cenu ir ekonomiska izvēle tiem, kas vēlas pagatavot ēdienus ar zemu tauku saturu. Kopumā šīs ierīces līdzsvaro izmaksas ar funkcionalitāti, padarot tās par gudru izvēli patērētājiem, kas apzinās veselību.

PadomsIeguldījums zema tauku satura gatavošanas ierīcē ne tikai atbalsta veselīgāku uzturu, bet arī ilgtermiņā ietaupa naudu, pateicoties samazinātam eļļas patēriņam un energoefektivitātei.

Faktori, kas jāņem vērā, izvēloties pareizo ierīci

Gatavošanas paradumi: ēdienu gatavošanas biežums un veidi

Gatavošanas paradumiem ir liela nozīme pareizās ierīces izvēlē. Daži cilvēki gatavo ēst katru dienu, bet citi gatavo maltītes tikai reizēm. Tiem, kas bieži gatavo, tādas ierīces kā multivārāmie katli vai konvekcijas krāsnis piedāvā daudzpusību un efektivitāti. Tie, kam patīk ātras uzkodas vai cepti gardumi, varētu dot priekšroku gaisa fritierim.

• Urbanizācija un augstāki ienākumi ir noveduši pie lielākām investīcijām modernās virtuvēs ar modernām ierīcēm.
• Mājsaimniecības ar diviem ienākumiem bieži meklē ērtus risinājumus, piemēram, programmējamus multivārāmos katlus.
• Veselībai draudzīgas tendences ir palielinājušas pieprasījumu pēc ierīcēm, kas atbalsta cepšanu gaisā un tvaicēšanu.

Izpratne par savu gatavošanas stilu palīdz sašaurināt jūsu vajadzībām atbilstošāko ierīci.

Ģimenes lielums: indivīdu vai ģimeņu ietilpības vajadzības

Jūsu mājsaimniecības lielums nosaka nepieciešamo ietilpību. Vienai personai varētu pietikt ar kompaktu gaisa fritieri vai elektrisko grilu. Tomēr ģimenēm var būt nepieciešamas lielākas ierīces, piemēram, konvekcijas krāsnis vai multivārāmie katli ar lielāku ietilpību.

• Arī gatavošanas paradumi atšķiras atkarībā no demogrāfiskās grupas. Sievietes bieži uzņemas vairāk gatavošanas darbu, un ģimenes maltītes parasti atšķiras no individuālajām gatavošanas vēlmēm.
• Ģimenes vajadzībām pielāgotas ierīces var ietaupīt laiku un pūles, īpaši ēdienu gatavošanā.

Pareiza izmēra izvēle nodrošina, ka varat efektīvi pagatavot maltītes, netērējot enerģiju vai vietu.

Budžets: izmaksu līdzsvarošana ar funkcijām un kvalitāti

Budžets ir vēl viens svarīgs faktors. Lai gan tādas modernas ierīces kā tvaika krāsnis vai multivārāmie katli var maksāt vairāk, tās bieži vien nodrošina ilgtermiņa vērtību, pateicoties energoefektivitātei un daudzfunkcionalitātei. Gaisa fritieri un elektriskie grili ir...pieejamas iespējas tiem,ar stingrāku budžetu.

Ieguldījums kvalitatīvā ierīcē nodrošina izturību un labāku veiktspēju. Ir svarīgi līdzsvarot izmaksas ar funkcijām, kas jums ir vissvarīgākās.

Virtuves telpa: izmēra un uzglabāšanas apsvērumi

Virtuves platība var ierobežot jūsu iespējas. Kompaktas ierīces, piemēram, gaisa fritieri vai elektriskās pannas, labi iederas mazākās virtuvēs. Lielākām ierīcēm, piemēram, konvekcijas krāsnīm, nepieciešama lielāka darba virsma vai uzglabāšanas vieta.

Jūsu virtuves plānojuma apsvēršana palīdzēs jums izvēlēties ierīci, kas nevainojami iederēsies jūsu telpā.

PadomsPirms lēmuma pieņemšanas padomājiet par to, cik bieži gatavojat ēst, par savas mājsaimniecības lielumu un virtuves plānojumu. Pareizā ierīce var padarīt elektrisko gatavošanu bez eļļas ar zemu tauku saturu gan vienkāršu, gan patīkamu.

Labākās zema tauku satura elektriskās gatavošanas ierīces bez eļļas 2025. gadā

Labākais gaisa fritieris: Ninja Foodi Max Dual Zone – galvenās iezīmes un specifikācijas

Ninja Foodi Max Dual Zone izceļas kā viens noLabākās gaisa fritieri 2025. gadamTā divu zonu tehnoloģija ļauj lietotājiem vienlaikus pagatavot divus dažādus ēdienus, padarot to ideāli piemērotu ģimenēm vai ēdienu gatavotājiem. Ar 7,5 litru ietilpību un 1760 vatu jaudu tā viegli apstrādā lielas porcijas. SmartLid sistēma vienkāršo pārslēgšanos starp gatavošanas režīmiem, savukārt iekšējā zonde nodrošina, ka gaļa ir pagatavota perfekti.

Šī gaisa fritētava izceļas arī ar savu veiktspēju. Patērētāju vērtējumi izceļ tās gatavošanas konsekvenci, lietošanas ērtumu un temperatūras precizitāti. Laboratorijas testos tā ieguva iespaidīgus 76 punktus no 100, ieņemot 2. vietu starp 14 gaisa fritētājām. Tās spēja nodrošināt kraukšķīgus, gardus rezultātus ar minimālu eļļas daudzumu padara to par iecienītu zema tauku satura elektriskās gatavošanas bez eļļas entuziastu vidū.

Labākā konvekcijas krāsns: Breville Smart Oven Air Fryer Pro – galvenās funkcijas un specifikācijas

Breville Smart Oven Air Fryer Pro apvieno konvekcijas krāsns funkcionalitāti ar gaisa fritēšanas priekšrocībām. Tās lielā ietilpība ļauj pagatavot 14 mārciņu smagu tītaru, padarot to ideāli piemērotu svētku maltītēm vai lielām pulcēšanās reizēm. Element IQ sistēma nodrošina vienmērīgu siltuma sadalījumu, savukārt 13 gatavošanas iestatījumi vienkāršo ēdienu gatavošanu.

Šīs krāsns daudzpusība ir nepārspējama. Tā var gatavot ēdienu gaisā, grilēt, cept cepeškrāsnī un žāvēt, piedāvājot plašu gatavošanas iespēju klāstu. Tās nerūsējošā tērauda dizains piešķir modernu pieskārienu jebkurai virtuvei, un viegli tīrāmais iekšpuse ietaupa laiku pēc gatavošanas. Tiem, kas meklē daudzfunkcionālu ierīci, Breville Smart Oven Air Fryer Pro piedāvā izcilu vērtību.

Labākā daudzfunkcionālā plīts: Instant Pot Duo Crisp + Air Fryer – galvenās funkcijas un specifikācijas

Instant Pot Duo Crisp + Air Fryer ir daudzpusības spēkstacija. Tā apvieno spiediena katla un gaisa fritiera funkcijas, piedāvājot 11 gatavošanas režīmus vienā ierīcē. No sautēšanas līdz lēnai gatavošanai tā viegli tiek galā ar dažādiem uzdevumiem. Gaisa fritiera vāks piešķir ēdieniem kraukšķīgu apdari, padarot to ideāli piemērotu veselīgākām ceptu ēdienu versijām.

Tā 8 litru ietilpība ir piemērota ģimenēm vai ēdienu gatavošanai lielās porcijās, savukārt intuitīvās vadības ierīces padara to lietotājam draudzīgu. Nelīpošais iekšējais katls nodrošina vieglu tīrīšanu, un trauku mazgājamā mašīnā mazgājamās detaļas sniedz papildu ērtības. Šis multivārāmais katls ir revolucionārs aizņemtām mājsaimniecībām, kas vēlas ietaupīt laiku, neapdraudot veselīgu uzturu.

Labākā tvaika krāsns: Cuisinart konvekcijas tvaika krāsns – galvenās iezīmes un specifikācijas

Cuisinart konvekcijas tvaika krāsns paceļ veselīgu ēdienu gatavošanu jaunā līmenī. Apvienojot tvaiku un konvekcijas gatavošanu, tā saglabā uzturvielas, vienlaikus nodrošinot gardus rezultātus. Tās 0,6 kubikpēdu ietilpība ir ideāli piemērota mazākām mājsaimniecībām vai piedevām.

Šī krāsns izceļas ar tādu smalku ēdienu kā zivju un dārzeņu gatavošanu. Pateicoties tvaika tehnoloģijai, tā arī uzsilda pārpalikumus, tos neizžāvējot. Nerūsējošā tērauda ārējais korpuss un kompaktais dizains padara to par stilīgu papildinājumu jebkurai virtuvei. Veselībai apzinīgiem pavāriem Cuisinart konvekcijas tvaika krāsns ir obligāta.

Labākā elektriskā panna: Presto Cool Touch elektriskā panna – galvenās funkcijas un specifikācijas

Presto Cool Touch elektriskā panna piedāvā vienkāršu, bet efektīvu veidu, kā pagatavot ēdienus ar zemu tauku saturu. Tās nepiedegošajai virsmai nav nepieciešama liela eļļas deva, tāpēc tā ir ideāli piemērota pankūkām, grilētām sviestmaizēm vai ceptiem dārzeņiem. Vienmērīgais siltuma sadalījums nodrošina nemainīgus gatavošanas rezultātus katru reizi.

Šīs pannas kompaktais dizains labi iederas mazās virtuvēs, un noņemamā pilienu paplāte padara tīrīšanu pavisam vienkāršu. Tās pieejamā cena un lietošanas ērtums padara to par iecienītu izvēli ikvienam, kurš vēlas ieviest veselīgākus gatavošanas paradumus. Neatkarīgi no tā, vai tās ir brokastis vai vakariņas, Presto Cool Touch elektriskā panna nodrošina ātrus un gardus rezultātus.

PadomsKatra no šīm ierīcēm piedāvā unikālas funkcijas, kas pielāgotas dažādām gatavošanas vajadzībām. Neatkarīgi no tā, vai gatavojat ģimenei vai tikai sev, ir iespēja, kas lieliski atbilst jūsu dzīvesveidam.

Zema tauku satura elektriskā gatavošana bez eļļaspadara veselīgu ēšanu vienkāršu un patīkamu. Pareizās ierīces izvēle ir atkarīga no jūsu gatavošanas paradumiem, ģimenes lieluma un budžeta. Neatkarīgi no tā, vai tā ir gaisa fritētave vai tvaika krāsns, ikvienam ir piemērota iespēja. Veltiet laiku, lai atrastu savam dzīvesveidam vispiemērotāko ierīci, un sāciet gatavot veselīgāk jau šodien!

Bieži uzdotie jautājumi

Kas padara zema tauku satura gatavošanas ierīces veselīgākas?

Ierīces ar zemu tauku saturu samazina eļļas patēriņu līdz pat 75 %. Tās gatavo ēdienu, izmantojot gaisu, tvaiku vai nepiedegošas virsmas, saglabājot uzturvielas un samazinot nevajadzīgos taukus.

Kā izvēlēties pareizo ierīci manai virtuvei?

Ņemiet vērā savus gatavošanas paradumus, ģimenes lielumu un virtuves platību. Kompaktas iespējas, piemēram, gaisa fritieri, ir piemērotas mazām virtuvēm, savukārt konvekcijas krāsnis ir labi piemērotas...lielākas mājsaimniecības.

Vai šīs ierīces ir energoefektīvas?

Jā! Daudzas ierīces ar zemu tauku saturu, piemēram, gaisa fritieri, patērē mazāk enerģijas nekā tradicionālās krāsnis. Tās ietaupa naudu par elektrību, vienlaikus pagatavojot ātras un veselīgas maltītes.